Teacher Training Certificación Yoga Alliance “Camino de amor y verdad” ESQUEMA HIBRIDO

Aprende a enseñar - Profundiza tu práctica - Amplia tu comprensión.


Formación en 10 Meses, Enseña Yoga con Corazón, Habilidad y Destreza.
Conviértete en la versión más verdadera y más fuerte de tí mismo.

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Teacher Training
(200hrs Yoga Alliance)


Iniciamos Formación Ciudad de México :

10 módulos que se imparten un fin de semana al mes.
Sábados de 8 a 18 hrs.
Domingos de 8 a 14 hrs.

Entrenamiento por Módulos:

Reserva tu lugar con $1,500 pesos.

Módulo 1 - Mayo 21 y 22

Módulo 2 - Junio 18 y 19
Módulo 3 - Julio 16 y 17
Módulo 4 - Agosto 20 y 21
Módulo 5 - Septiembre 24 y 25
Módulo 6 - Octubre 15 y 16
Módulo 7 - Noviembre 19 y 20
Módulo 8 - Diciembre 17 y 18
Módulo 9 - Enero 21 y 22
Módulo 10 - Febrero 18 y 19
Iniciamos
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  • Costo mensual $3000 pesos mexicanos
  • Pago en una sola exhibición 30% de descuento $ 21,000
  • Pago en 2 exhibiciones 15 % de descuento $12,750 Y $12,750 en el quinto módulo


Certificación con Yoga Alliance 200hrs
Titulo de Profesor de Hatha Vinyasa yoga
(Pertenece a una Base de Datos Mundial)





Temario Completo:

Módulo 1, 100% Online
- Técnicas. Alineamiento 1. Principios para la construcción de posturas "Tadasana como postura base"
- Técnicas. Alineamiento 2. Pilares del Vinyasa Yoga. Tristana, movimiento (flow), posturas de transición, importancia de permanecer dentro de un postura mínimo 5 respiraciones.
- Metodología de la enseñanza. Los Koshas: los diferentes aspectos que componen al Ser Humano.
- Introducción a la anatomía: Tejido conectivo y nervioso, terminología y segmentos corporales y determinantes de la movilidad.
- Filosofía del Yoga. El Bhagavad Gita y Los cuatro caminos del yoga: Jñana, karma, bhakti y raja y Hatha yoga como quinto camino del yoga. Patanjali, Samadhi y sadhana pada.

Módulo 2, 100% Online
- Técnicas. Alineamiento 2. Surya Namaskar Clasico y Surya Namaskar A y B: Revisión de postura por postura. Alineamiento durante la creación y flujo de vinyasa. Verbal y manual, ajustes.
- Técnicas. Enseñanzas de Hatha Yoga Pradipika y la importancia de mantener la salud del cuerpo físico.
- Filosofía. Sāṃkhya, conceptos de Maya y Samsara. Sistema óctuple de Patanjali.

Módulo 3
- Anatomía. Sistema musculoesquelético
- Técnica. Alineamiento 2. Biomecánica de la apertura de cadera y pecho
- Filosofía. Klesas; aflicciones de la mente, influencia de Krisnamacharya y diferentes estilos de hatha y vinyasa yoga.
- Filosofía y ética.
- Código de ética: Cualidades del profesor de yoga

Módulo 4
Metodología de la enseñanza. Los Koshas, plano vital y físico Técnicas. Hatha Yoga: Asanas y pranayamas mudras y mantras. Samadhi la dicha eterna. Filosofía. Sadhana: Proceso de vida y camino espiritual.

Módulo 5
- Técnica. Alineamiento 3. Flexiones y extensiones en posturas de pie, sentados, pronas y supinas.
- Metodología de la enseñanza. Cualidades de un profesor.

Módulo 6
- Técnica. Alineamiento 3. Torsiones en posturas de pie, sentados, pronas y supinas.
- Técnica. Alineamiento 3. Equilibrios en posturas de pie y sentados.
- Metodología de la enseñanza. Los Koshas, plano emocional.

Módulo 7
- Técnica. Alineamiento 3. Parados de cabeza. Equilibrio en manos y antebrazos. - Metodología de la enseñanza. Los Koshas, plano mental. - Filosofía. Samyama. Vibhuti y Kaivalya Pada.

Módulo 8
- Filosofía. Código de ética. Empatía, respeto y actitud compasiva y amorosa.
- Práctica para enseñar. Creación de clase: Hatha y Vinyasa secuencias inteligentes y formato de clase. Observar a otros enseñando. Recibir y dar retroalimentación. 5 hrs.
- Práctica para enseñar. Asistente de alumnos cuando otro instructor da la clase. Asistente de instructor principal. Práctica la enseñanza como instructor principal.
- Práctica para enseñar. La importancia de Sankalpa y Bhavana. La importancia de Savansana y de la relajación consciente. Yoga Nidra.
- Posturas de yoga diccionario.

Módulo 9.
- Anatomía. Aparatos y sistemas del cuerpo físico (impacto y beneficios en la práctica de yoga)
- Anatomía sutil y de cuerpo vital. Chakras, prana, nadis y kundalini. Qué son, cómo trabajan y cuál es su beneficio con la práctica de yoga.
- Bases de Ayurveda

Módulo 10.
- Examen final (Clase como instructor principal) y entrega de trabajos.
- Cierre del entrenamiento.
- Entrega de Diplomas.


Certificación con Yoga Alliance 200hrs
Titulo de Profesor de Hatha Vinyasa yoga
(Pertenece a una Base de Datos Mundial)

OTROS INTERESES

FORMACIÓN EN 2 SEMANAS EN CDMX

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Preguntas Frecuentes

  • La formación es avalada por Yoga Alliance, la asociación de profesores de yoga más prestigiosa del mundo.
  • Es una formación en donde concecerás mejor tu cuerpo - mente, serás capaz de aprender teorica y prácticamente los beneficios y las diferentes posturas, para poder compartirlas con el mundo.
  • Si te apasiona el yoga, aprecias sus beneficios y te gustaría compartirlos con otras personas, eres el bienvenido a nuestra foramción de 200 hrs.
  • Más que enseñar es compartir tu practica, ayudar a otras personas con los beneficios del yoga
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Maestra Anna Ximena Pérez López.

Publicista y Psicoterapeuta de profesión, más o menos a los 14 años llego por primera vez a sus manos un libro de Metafísica despertando una curiosidad por esa “Esencia de la vida”, estudios en Inteligencia Emocional, PNL aplicada, Psicoterapia Gestalt, Meditaciones, Tanatología, Sanación Natural, Reikista Usui, Tibetana y Karuna, Masaje Thai, Facilitadora de Access Bars herramientas de Access Consciousness; en su búsqueda ha tenido la oportunidad de practicar Chi Kung de los 7 lotos, meditaciones activas de Osho, meditación Trascendental, algunas prácticas de Budismo, Vipassana, entre otras, y la vida se encargó de traer la práctica de Yoga a su camino hace más de 10 años.

En el camino de Yoga comenzó por tomar una certificación en Hatha, y después continuó con Yoga para Niños, Power Vinyasa Yoga, Yoga Aéreo, Yin Yoga, Yoga Restaurativo y Terapéutico, Inversiones, Hatha-Vinyasa-Inversiones y Ajustes Avanzados, Yoga Nidra, Pranayamas, Tantra como camino del poder Femenino. Sabiendo que el camino continúa sigue en su búsqueda hoy a través de la Energía y el Poder de los Angeles.

Maestra Refugio Hdz.

Profesora de Yoga, avalada y certificada por la Federación Internacional de Yoga.
Profesora de Power Yoga avalada y certificada por Power Yoga Colombia con 200 horas reconocidas por Yoga Alliance.
Profesora de Ashtanga Vinyasa Yoga,avalada y certificada por Ashtanga Yoga Mexico Institute, con 200 horas reconocidas por Yoga Alliance.
“Experienced Yoga Teacher” (Maestra Experimentada de Yoga) avalada y certificada por Yoga Alliance con más de 2600 horas de experiencia impartiendo clases.
En 2014 obtuvo su certificación como “Experienced Yoga Teacher” en Yoga Alliance, con más de 1800 horas de práctica en la enseñanza, además de las muchas horas más entrenando a los profesores en formación y dando talleres.

Maestro Sergio Maury.

Médico de profesión, practicante serio y profesor del Vinyasa Asthanga Yoga

🎖E-RYT200 Experienced Registered Yoga Teacher Yoga Alliance USA
🎖Practicante de Yoga desde el año 2010. Formando Maestros de Yoga desde el año 2013.
🎖Con firma internacional para certificar Maestros de Yoga 200 horas.
🎖Participando en formaciones de Maestros de Yoga en CDMX en Centro Lakshmi y otros centros así como en Tulum en la escuela de Olivia Martínez quien con quien se formó en Vinyasa Ashtanga yoga en el año 2011

En 2014 obtuvo su certificación como “Experienced Yoga Teacher” en Yoga Alliance, con más de 1800 horas de práctica en la enseñanza, además de las muchas horas más entrenando a los profesores en formación y dando talleres.

Cualquier persona mayor de 18 años, que sea apasionado(a) en yoga, aprecie sus beneficios y le gustaría compartirlos con otras personas.

Bienvenidos a nuestra foramación de Profesores 200 hrs.


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Yoga Alliance es un registro mundial para instructores de yoga.
Ofrece recursos, lineamientos y un directorio de maestros con el cual podrás contar al finalizar tu formación.

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