* Yin Yoga Online. Conectando con tu Interior. 60 Hrs YACEP

TEMARIO

- Los elementos de Yin Yoga.
- Historia de Yin Yoga.
- 7 Posturas arquetípicas y sus variantes.
- Las principales posturas centrales de la práctica.
- Recomendaciones para la práctica.
- Metodología de la enseñanza.
- Uso apropiado de props.
- Principios de Anatomía.
- 14 segmentos en el esqueleto.
- 10 grupos musculares.
- Áreas objetivos de las posturas.
- Beneficios anatómicos y energéticos de Yin Yoga.
- Práctica diaria de Yin Yoga.

* Yin Yoga al contrario que la mayoría de prácticas del mundo occidental, no usa el cuerpo para entrar en la postura, si no que usa la postura para entrar en el cuerpo **
Permaneciendo en ella y recibiendo la postura y sus beneficios al mismo tiempo que ganamos atención al interior, conciencia de nuestro espacio, de nuestra energía y patrones mentales que repetimos sin darnos cuenta.

Lecciones Teóricas

- Clases de Yin Yoga
- Sesiones para aclarar dudas
- Manual en PDF, archivos adjuntos en PDF
- Examen teórico final
- Examen práctico 1 clase de Yin Yoga
- Certificado de 60hrs estudio continuo ante Yoga Alliance


Objetivos:

- Que los participantes vivan una experiencia a través de un estilo de yoga con principios taoístas, en búsqueda de la sabiduría interior.
- Que los participantes vivan el entendimiento de las posturas arquetípicas y las variantes de las mismas.
- Que los participantes adquieran la habilidad de practicar, identificar y modificar de manera orgánica las diferentes posturas para una práctica, respetando las capacidades que tienes o que tienen tus alumnos.
- Que los participantes aprendan a diseñar secuencias y clases de Yin Yoga centradas en los beneficios físicos y energéticos de las posturas y variantes.

Local: 01 55 63 64 01 65 | Nextel: 01 55 44 39 2803 ó Aparta tu lugar ¡Hoy!

Yin Yoga. Conectando con tu Interior. 60 Hrs YACEP

Nuestro curso de Formación de Profesores de Yin Yoga de 60 hrs, cuenta con las herramientas, recursos e información necesaria, para que aprendas y avances en tu práctica de yoga personal y en tu enseñanza como profesor. La intención de realizarlo online, es para la comodidad del estudiante maximizando el tiempo y hacerlo accesible a las personas en todo el mundo de habla hispana. Si has practicado Yin Yoga o eres profesor y disfrutas los beneficios de esta práctica en tu cuerpo y mente, ya estás preparado para avanzar al siguiente nivel, este curso está diseñado para ti!

BENEFICIOS 📌·Tener una nueva forma de practicar, recordando que nuestro cuerpo no tiene la misma energía todos los días, será una alternativa para tu práctica personal o si eres maestro, tendrás la oportunidad de compartir un método diferente, sanador y armonioso para tus estudiantes.

Fecha:
100% online
Módulo 1: Abril 30 y 31
Módulo 2: Mayo 21 y 22
Módulo 3: Junio 11y 12
Módulo 4 Julio 23 y 24
Sábado 8:00 a 18:00 hrs.
Domingo 8:00 a 13:00hrs.
Las sesiones serán por Zoom y quedarán grabadas para que puedas acceder a ellas como material de consulta.


WEBINAR informativo
Viernes 18 de febrero 13:00 hr.


Te invitamos a recuperar tu salud física y mental

Costo por módulo
$1,600 MXN 80 USD
Pago en una sola exhibición
$5,200 MXN 250 USD

Dirigido a:

Maestros o practicantes de yoga, que en su búsqueda de conciencia, que deseen conocer, practicar y profundizar este método de yoga, un método Lunar de la práctica que complementa el método Solar de las prácticas dinámicas.

Imparte: Ana Ximena Perez

Publicista y Psicoterapeuta de profesión, más o menos a los 14 años llego por primera vez a sus manos un libro de Metafísica despertando una curiosidad por esa “Esencia de la vida”, estudios en Inteligencia Emocional, PNL aplicada, Psicoterapia Gestalt, Meditaciones, Tanatología, Sanación Natural, Reikista Usui, Tibetana y Karuna, Masaje Thai, Facilitadora de Access Bars herramientas de Access Consciousness; en su búsqueda ha tenido la oportunidad de practicar Chi Kung de los 7 lotos, meditaciones activas de Osho, meditación Trascendental, algunas prácticas de Budismo, Vipassana, entre otras, y la vida se encargó de traer la práctica de Yoga a su camino hace más de 10 años.

En el camino de Yoga comenzó por tomar una certificación en Hatha, y después continuó con Yoga para Niños, Power Vinyasa Yoga, Yoga Aéreo, Yin Yoga, Yoga Restaurativo y Terapéutico, Inversiones, Hatha-Vinyasa-Inversiones y Ajustes Avanzados, Yoga Nidra, Pranayamas, Tantra como camino del poder Femenino. Sabiendo que el camino continúa sigue en su búsqueda hoy a través de la Energía y el Poder de los Angeles.





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Preguntas Frecuentes Reconocimiento

  • Realizar el 100% del pago del módulo correspondiente
  • Crear un espacio amplio y silencioso para la práctica del taller.
  • Tapete de yoga y manta o cobija
  • Libreta de apuntes
  • Buena señal de internet
  • Mantener la cámara abierta durante todo el tiempo del taller
  • Snacks para los descansos, agua o té
  • 100% del pago
  • Haber participado de forma presencial en el 90% del curso
  • Diseñar y dar 2 clases de 1 hora cada una con un enfoque diferente cada clase, grabada híbrido (alumnos presenciales y por zoom). Subirlas a la plataforma.
  • El depósito lo puedes hacer en Oxxo, manda la ficha de pago por email: info@centrolakshmi.com / Whatsapp 55 4439 2803 o Inbox (facebook).
    Es importante colocar tu nombre completo.
  • Si tienes alguna duda contáctanos: info@centrolakshmi.com Local: 6364 0165 | Nextel y Whatsapp: 4439 2803
  • Consulta nuestro mapa:
    Mapa de Google en Xochimilco


  • Reconocimiento:
  • Puedes obtener el reconocimiento de las 60 horas (YACEP) Yoga Alliance o puedes acumular tus horas como parte del programa de entrenamiento de 300 horas avalado por Yoga Alliance en Yoga Terapéutico impartido por Centro Lakshmi.

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Contacto

  • Calle Moctezuma No. 42 esquina con Tláloc.
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