Taller de Yoga Nidra Online 20 horas con reconocimiento YACEP

* Se entregará reconocimiento de Yoga Alliance de 20 hrs *

Fecha:
2 clases presenciales a través de Zoom de 1:30 hr. Cada una.

Viernes 2 - viernes 9 de diciembre de 2022
Hora CDMX de 18:30 a 20:00 hr.
Podrás cubrir el resto de las horas en tu tiempo y espacio.

Descripción del Curso Online:

1.- 2 clases presenciales a través de Zoom de 1:30 hr. Cada una.
2.- 3 videos:
- Bienvenida y presentación del taller
- Nadi Sodana
- Información del taller.
3.- 1 PDF con la información teórica del taller.
4.- 4 Yoga Nidras:
- 1 audio 15 minutos aprox.
- 2 audios de 15 minutos aprox.
- 1 audio de 45 minutos aprox.

TEMARIO: (PRINCIPALES TEMAS)

• 1. Qué es Yoga Nidra
• 2. Efectos de Yoga Nidra
• 3. Etapas de Nidra.
• 4. 3 Yoga Nidras
• 5. Yoga Nidra y Yoga Sutras
• 6. Pranayama
• 7. Pratyahara
• 8. Dharana
• 9. Dhyana

Requisitos para el reconocimiento
- 1 ensayo de cada uno de los Nidras entregados en audio.
- Realizar 3 Nidras en audio: de 15, 30 y 45 minutos cada uno.

Costo:
$1,800 pesos mexicanos
90 usd

Te invitamos a pagar con PayPal
con una comisión extra del 4%
puedes pagar con tarjeta de crédito.

Dirigido a:

- Maestros de Yoga
- Psicoterapeutas
- Terapeutas alternativas
- Cualquier persona comprometida con su crecimiento personal y espiritual.

Imparte: Ana Ximena Perez

A partir de accidente en abril del 2016, el cual me imposibilito seguir con mi práctica de Vinyasa Yoga; recurrí a la práctica de Yoga Nidra; esta meditación me atrapó desde el primer día, hoy me siento bendecida por compartirla con todas las personas que estén buscando una transformación en sus vidas.